"קתרזיס" בסיפור שירתי
משמעות המונח "קתרזיס" בעברית - הזדככות, טיהור, מירוק.
הקתרזיס האישי שלי נוצר מדחף ספונטני להכיר את עצמי מחדש. להשתחרר מעכבות שאינם מתאפשרים לי בחיי היום יום, עכבות המאופיינים בחומות של שליטה עצמית.
ברגע אחד מואר נפרץ בליבי ובתודעתי הסכר וחוויתי תחושת אמת נקייה וקדושה, עד כי ליבי הפועם עיבד, שחזר ושחרר באמצעות מילים תוכן רגשי נעלה.
לראשונה מופיע המונח "קתרזיס" בתקופת הפריחה התרבותית של יוון הקלאסית, אריסטו מתאר את הקתרזיס בספרו "פואטיקה" בשנת 350 לפני הספירה בקירוב, כפעולה טראגית המשפיעה על הצופה ומטהרת אותו בעזרת פחד וחמלה.
בפסיכואנליזה. מוזכר הקתרזיס בספר "מחקרים בהיסטוריה" שיצא לאור בשנת 1895 ונכתב בידי הרופאים זיגמונד פרויד ויוזף ברויאר שפיתחו שיטה קתרטית המכוונת להשגת פורקן של מטען רגשות תוקפניים מכבידים הגורמים לקשיים רגשיים ונפשיים מתוך הנחה שפורקן זה [קתרזיס] יאפשר למטופל לשחזר ולחוות מחדש את האירועים שחוללו בתוכו את הטראומה במגמה להקל על כאבו וסבלו, ולהפחית את לחצו הנפשי.
