מדיטציה

בין נשימה לנשימה, אישה אחת מוצאת את עצמה — ואתה עשוי למצוא את עצמך גם.

חוויה ישירה של חופש: מסע משחרר אל השמחה, השלווה וההתחברות למי שאתם באמת, מעבר לכל מגבלות העבר.

מסע נשמתי אל האני הקדום: כשאישה שפגשה את המוות בצעירותה מגלה דרך ריפוי המחברת שברים, אובדן וזיכרונות לכדי לידה מחדשת.

מסע קסום אל השלווה לילדים ולהורים - כלי מדיטציה מעשיים להפחתת חרדה, שיפור ריכוז וטיפוח רוגע פנימי בהשראת עונות השנה.

המסע המקיף לחיים ארוכים ובריאים - מחוכמה עתיקה ועד מדע חדשני שיעזור לך להגיע לגיל 100 במיטבך

ויפאסנה - מדיטציה עתיקה שמלמדת לראות את החיים כפי שהם באמת ולשחרר את המתחים שגורמים לנו סבל.

מסע מרתק אל לב תורת הבודהה, מהתפיסות היסודיות ועד המדיטציה, בהדרכת אחד המורים המנוסים בישראל.

כיצד לעצור את החנית של החיים במעופה - מדריך מעשי ורגשי לאיזון ושמחה דרך חכמת הזן ואמנויות הלחימה.

מסע לגילוי הלב שבתפילה: כיצד מילים עתיקות יכולות להתחבר לנשמה המודרנית שלנו ולהעניק משמעות חדשה לחיפוש הרוחני.

האהבה נמצאת בתוכנו, לא "שם בחוץ": מדריך מעשי וחומל להתמודדות עם החיים דרך מדיטציה וטיפוח הלב הטוב שבנו.

כשהאימפריה הרוחנית שלה מתרסקת, ג'מה נאלצת לנווט בין חשבונות, לבבות שבורים ומדיטציות כושלות - ומגלה שהדרך לאושר מלוכלכת הרבה יותר ממה שלימדה.

"מדיטציה לאנשים אמיתיים: כשהמוח לא מפסיק לברבר והגוף לא מצליח לשבת בשקט - הנה הדרך שתעבוד גם בחיים המיוזעים שלנו."

אחרי שבנה נרצח בפסטיבל נובה, אם יוצאת למסע ריפוי רוחני מטלטל, ומגלה חיבור מפתיע עם בנה שממשיך ללוות אותה מהעולם הבא.

יצירתיות היא לא רק למורדים: המדריך של אושו לחיים גמישים, משחקיים ומלאי המצאה מחוץ לקופסה - בכל תחום בחיים.

מסע פנימי ביער גשם, כשחייל ישראלי צעיר מתנתק מהעולם ומגלה את תודעתו בריטריט בודהיסטי — בדיוק כשמאחור פורצת מלחמה.

נמסטה: גלו את סודות החוכמה ההודית העתיקה שיעניקו לכם כלים מעשיים לחיים מאוזנים, שלווים ומלאי אושר בעולמנו הכאוטי.

טקסט בודהיסטי קדום, בעל חשיבות דתית והיסטורית עצומה, המציג עקרונות פילוסופיים עמוקים בשילוב עלילה דרמטית והומור.

מדיטציה יומית לחיים בהרמוניה: טאו בטיפות קטנות המנחות אותך להתחבר לסדר הטבעי של היקום ולמצוא שלווה בעולם סוער.

האור שחיפשת נמצא בתוכך - מסע מעשי לגילוי העצמי, ריפוי פנימי והתעוררות רוחנית שישנה את חייך מן היסוד.

תרגום וביאור חדש של סוטרות היוגה הקלאסיות, המציע מפת דרכים למסע התודעה - מהתרגול היומיומי ועד לחוויה הטרנסנדנטלית המלאה.

גורו הרשתות החברתיות חושף את הסודות לאהבה עצמית, חשיבה חיובית והתמודדות עם פחדים - המפתח לשנות את חייך ואת העולם.

גלה את סוד האושר התמידי: מסע טרנספורמטיבי לגילוי הטבע האמיתי שלך מעבר לפחדים, מעבר לגוף ונפש.

מסע אישי סוחף של מילי עשור, המשלב בין רוחניות להצלחה עסקית, עם כלים מעשיים להשגת שפע ושינוי תודעתי שיעצימו את חייך.

מבט מעמיק אל הג'האנות כמפתח להתעוררות רוחנית - מסע לעבר חוכמה משחררת ודרך חדשה להיות בעולם.

מדריך מעשי ומדעי שמראה כיצד מיינדפולנס יומי של כמה דקות יכול להוציא אותך ממעגל המתח והחרדה אל חיים מלאי שלווה וביטחון.

גילוי המודעות: המסע שיחשוף את האמת מאחורי האשליה ויפתח עבורכם את הדלת לחיים שלווים ומאושרים יותר.

ספר הספרים של מסורת הדאו, הדאואיזם או הטאואיזם, בתרגום עדכני היישר מהמקור הקדום.

סיפור חייו המעורר השראה של מורה זן קוריאני נערץ, המעניק הצצה אינטימית נדירה אל החיים במנזרים הבודהיסטיים של מזרח אסיה.

מסע רגשי עמוק של אובדן וחיפוש: פסיכולוג חוקר כיצד להתמודד עם מוות, געגועים ואהבה, בין מסורות מזרח ומערב.

למצוא רוגע בסערות החיים - מדריך מעשי לנשימה מודעת ולתרגול מיינדפולנס שיוביל אותך לשלווה פנימית בכל מצב.