ששש... בלילה ישנים
רק מזכירים לך שלא שופטים ספר לפי הכריכה שלו 😉
ששש... בלילה ישנים
מכר
מאות
עותקים
ששש... בלילה ישנים
הוספה למועדפים
מכר
מאות
עותקים

ששש... בלילה ישנים

4.2 כוכבים (10 דירוגים)
ספר דיגיטלי
ספר מודפס
שליחת ספר דיגיטלי כמתנה
הוספה למועדפים

עוד על הספר

נושאים

תקציר

סוף־סוף לילה של שינה מתוקה — לילדים ולהורים
 
קשה לתינוק להירדם? ניסיתם הכול, והוא עדיין בוכה על הידיים? 
אתם תשושים, אובדי עצות? הספר הזה בשבילכם!
 
דורית קרייזר — נשואה ואם לשלושה ילדים, אחות, מיילדת, פסיכותרפיסטית, מדריכת הורים, מרצה, מאמנת אישית לשינויים והרגלים חדשים — צפתה באלפי תינוקות במהלך שנות עבודתה באגף האימהי של בית היולדות שיבא והבינה מה הם יודעים לעשות לבד בתהליך ההירדמות, והיכן הם זקוקים ללימוד ועזרה. על סמך הניסיון שלה פיתחה שיטה כיצד לעזור להם באחת המיומנויות החשובות בחיים — הירדמות עצמית ושינה רציפה בלילה.
מיועד להורים:
שמחזיקים את התינוק על הידיים והוא עדיין בוכה ובאי־שקט בגלל עייפות, ביום ובלילה
שמבינים את חשיבות השינה עבור התינוק/הילד שלהם וגם עבור עצמם
שרוצים להחזיר לעצמם את השמחה והיחסים עם בן/בת הזוג 
שמייחלים לילדים רגועים ובריאים יותר
 
וכן לאנשי מקצוע:
• שרוצים להרחיב את ארסנל הכלים שלהם בטיפול ובהדרכת המטופלים שלהם
• שמבינים שהדרכת הורים חייבת לכלול את התחום של שנת תינוקות וילדים
בעבורכם — הורים יקרים ואנשי מקצוע — נכתב ספר זה.
"לשיטה שפיתחתי קוראים 'בלילה... ישנים!' — הרעיון הוא שבלילה... כל המשפחה ישנה! תודה שאתם מצטרפים אליי."
 

פרק ראשון

דברי פתיחה
 
כרופאה, עברתי שנים רבות של מחסור בשינה. שנות ההתמחות עברו עלי כך: לילה לפני תורנות — שבו קמתי ממיטתי אינספור פעמים לבני הבכור, סרבן השינה ואוהב בקבוקי הלילה — אחריו לילה של תורנות שבו עסקתי בהצלת חיים של ילדים, תינוקות ופגים, ושוב הלילה של אחרי התורנות בחברת בני. בין שמונה לתשע תורנויות לחודש. אתם כבר יכולים לעשות את החשבון החודשי בעצמכם...
אפשר לקרוא לזה הישרדות? המירוץ למיליון? רק שזו היתה המציאות ולא תוכנית ריאליטי.
פגישה מקרית עם מוכרת בחנות בגדים הבהירה לי כמה "חורים שחורים" שככל הנראה קיימים אצלי מאותם שנים.
ב"משוואה" שכתבתי למעלה קיימים משתנים שלא יכלו להשתנות אך אילו הבנתי אז שקיימת אפשרות לשנות את הלילות בבית ולאפשר לבני ולי שינה רצופה, ייתכן מאוד שהכול היה נראה אחרת.
את פֵיית השינה, דורית קרייזר, אני מכירה מעל עשרים שנה. תרומתה לעולם ההורות והתינוקות — כמיילדת, כפסיכותרפיסטית וכמדריכת הורים — גדולה ביותר ואפשר היה להסתפק בזה, אך לא... מזה שנים שדורית צומחת בעיסוק ובלימוד תחום השינה של תינוקות ומעלה את חשיבותו בפני ההורים והצוותים הרפואיים.
בספרה, המסופר בגוף ראשון, דורית מעבירה בשפה שכל אחד יכול להבין את הרקע המדעי, ההיסטורי והאישי שהביאו אותה לתובנה על חשיבות השינה. הקוראים ילמדו מהסיפורים על האנושיות, הטעויות, התובנות והדרך של דורית עד לפיתוח השיטה "בלילה....ישנים".
אני בטוחה שכל מי שיקרא את הספר ויפעל על פי המלצותיו ייהנה מהדרך ובעיקר מלילות של שינה רציפה וטובה ובימים של תינוקות והורים עירניים, שמחים ורגועים.
 
ד"ר אירית אייזן
מנהלת היחידה לטיפול ביילוד,
מרכז רפואי תל השומר ע"ש חיים שיבא

עוד על הספר

נושאים

ששש... בלילה ישנים דורית קרייזר
דברי פתיחה
 
כרופאה, עברתי שנים רבות של מחסור בשינה. שנות ההתמחות עברו עלי כך: לילה לפני תורנות — שבו קמתי ממיטתי אינספור פעמים לבני הבכור, סרבן השינה ואוהב בקבוקי הלילה — אחריו לילה של תורנות שבו עסקתי בהצלת חיים של ילדים, תינוקות ופגים, ושוב הלילה של אחרי התורנות בחברת בני. בין שמונה לתשע תורנויות לחודש. אתם כבר יכולים לעשות את החשבון החודשי בעצמכם...
אפשר לקרוא לזה הישרדות? המירוץ למיליון? רק שזו היתה המציאות ולא תוכנית ריאליטי.
פגישה מקרית עם מוכרת בחנות בגדים הבהירה לי כמה "חורים שחורים" שככל הנראה קיימים אצלי מאותם שנים.
ב"משוואה" שכתבתי למעלה קיימים משתנים שלא יכלו להשתנות אך אילו הבנתי אז שקיימת אפשרות לשנות את הלילות בבית ולאפשר לבני ולי שינה רצופה, ייתכן מאוד שהכול היה נראה אחרת.
את פֵיית השינה, דורית קרייזר, אני מכירה מעל עשרים שנה. תרומתה לעולם ההורות והתינוקות — כמיילדת, כפסיכותרפיסטית וכמדריכת הורים — גדולה ביותר ואפשר היה להסתפק בזה, אך לא... מזה שנים שדורית צומחת בעיסוק ובלימוד תחום השינה של תינוקות ומעלה את חשיבותו בפני ההורים והצוותים הרפואיים.
בספרה, המסופר בגוף ראשון, דורית מעבירה בשפה שכל אחד יכול להבין את הרקע המדעי, ההיסטורי והאישי שהביאו אותה לתובנה על חשיבות השינה. הקוראים ילמדו מהסיפורים על האנושיות, הטעויות, התובנות והדרך של דורית עד לפיתוח השיטה "בלילה....ישנים".
אני בטוחה שכל מי שיקרא את הספר ויפעל על פי המלצותיו ייהנה מהדרך ובעיקר מלילות של שינה רציפה וטובה ובימים של תינוקות והורים עירניים, שמחים ורגועים.
 
ד"ר אירית אייזן
מנהלת היחידה לטיפול ביילוד,
מרכז רפואי תל השומר ע"ש חיים שיבא