איתי זיו

הצבא נגמר, והשאלה הגדולה מתחילה: איך אני רוצה לחיות? ספרון אישי על החופש לחשוב, לבחור ולמצוא כיוון ומשמעות בדרך שלך.

מדריך חיוני ממומחים שמציע כלים, עזרה והכוונה ברגעי משבר נפשי - להיות שם עבור עצמך או עבור אהוביך כשהחושך מאיים להשתלט.

אחד-עשר אנשים חושפים את המסע האישי דרך משברים נפשיים, ומציעים מבט אחר על התמודדות, צמיחה וריפוי מעבר לשיטות הפסיכיאטריות המקובלות.

מסע אישי וחשוף מלידה דרך טראומה צבאית, חיפוש רוחני, אשפוז כפוי ועד הפיכתי למטפל - יומן מסע בגבול הדק שבין שיגעון והארה.