הספר שיגיש לכם מגוון של מעדני עוף קלים ומהירי הכנה. כל המתכונים נבחרו בקפידה, כך שיהיו מופחתי שומן, ועם זאת לא יאבדו טעמם. הסדרה "אז מה אוכלים היום?" מתמחה במתכוני בריאות ובמתכונים קלי הכנה, מבלי להתפשר על הטעם. הספרים נערכו בקפידה, נבדקו ונבחנו שוב ושוב, והותאמו לטעמים הישראליים ולשוק הישראלי על ידי השפית איילת לטוביץ'.