חזרה לחיים בגוף בריא

הקדמה
 

הספר נכתב בזמן שכבר הרגשתי חנוקה מהמחשבות שהתרוצצו בראשי והרגשות שבערו בתוכי. בזמן פניקת פנדמיק הקורונה בעולם, ידעתי שכמעט ואין אדם בעולם שלא חווה את הטראומה מלחיות בסגר חברתי, ולכל אחד גם היתה הזדמנות להחליט על מצב בריאותו ולהבדיל בין העיקר לטפל בחייו. 

העיקר בשבילי היה לשתף את הסיפור האישי שלי עם העולם, כדי לעורר את האמון בגופינו, אמון הטמון בכל אחד מאיתנו. דוקא בזמן של פחד וספקות בציבור רציתי להזכיר לכל אחד שהגוף יכול לרפא את עצמו בכל שלבי החיים ולהוות השראה לחיות במודעות לחיים בגוף בריא.  

הספר הוא אוסף של אינפורמציה חשובה להבנת פנדמיק המחלות בעולם ויחד עם זה נותן תקווה וכלים לחיזוק גוף ונפש ו״חיים בגוף בריא״.  

כולי תפילה שבעזרת ההשראה שאני מקבלת מבורא עולם, נפלאות פלאי הטבע והידע שצברתי וצוברת כל יום דרך למידה בלתי פוסקת, יחד עם תוצאות מדהימות של לקוחות שלי ושל אחרים,

אצליח להעביר לכם את האינפורמציה בצורה פשוטה ומעוררת השראה.

מי יתן והספר הזה יאתגר אותך לקחת החלטה לשנות הרגלים מזיקים ויעזור לך לבחור בדרכים חדשות שישפיעו על חייך לטובה בכל תחומי החיים.

מי יתן וספר זה יעזור לך להעריך את גופך, לשמור על בריאותך ושמחה בחייך.

אנא הסתכל על הידע שתקבל מהספר הזה כאל ערך מוסף.

במקום לחפש תשובות בכל מיני מקומות, לשאול 100 חברים ולקבל 100 תשובות שונות ובמקום לקרוא מיליון ספרים (אני מגזימה).

אני מתמצתת לכם את עיקר הדברים והופכת אותם לאסטרטגיה עם כלים והכוונה למניעת מחלות והזדקנות מוקדמת, לשיפור הבריאות, להתחזקות גוף ונפש, להחלמה ובריאות טבעית.

דרך הטבע היא אחת מדרכי הבורא להיטיב לנו.

אורח החיים המודרני מעמיס עלינו מאז היוולדינו פסולת רעילה השוקעת ברקמות גוף האדם וגורמת להצטברות רעלים, לכאבים ומחלות שונות.

פליטת פסולת ורעלים שהיא הכרחית לבריאות טבעית הופכת עם השנים קשה וכמעט בלתי אפשרית, גורמת לבסוף למוות ומחלות קשות בגילאים צעירים ולהזדקנות בגוף חולה, חלש ומותש ולקריסת מערכות.

רוב התרופות מאלחשות כאבים, מטשטשות סימפטומים וחוסמות את פליטת הרעלים ואת הריפוי הטבעי.

אין להבין מספר זה להפסיק תרופות על דעת עצמכם ללא יעוץ רפואי.

יחד עם זאת חשוב שנדע שכל אחד מאיתנו הוא הרופא הטוב ביותר של עצמו. הפעילו את יצר הסקרנות ללמידה והבנת גופכם בדרך הכי טבעית שיש ואל תסמכו רק על דעות של אחרים כולל רופאים. הקשיבו לגופכם ולימדו למה הגוף זקוק ומהו המזון הפיזי והרוחני הטבעי שנכון עבורך. התחילו להגיד "לא" לכל מזון תעשייתי המזיק לבריאותכם. 

בורא עולם, חכם מכל אדם ברא אותך כמלאכת מחשבת והוא ברא מזונות טבעיים וכלים רוחניים לשמירה עליך כל ימיך. הרבה מזונות ותרופות אוכלים אותנו מבפנים לעומת מזון חי ומזין של פירות וירקות שעוזרים לבנות תאים בריאים ולהחיות כל נפש.

למדו את הגנטיקה המשפחתית שלכם דרך אבחון אירידולוגיה, השתדלו להשתחרר לאט ובזהירות מתלות בתרופות והתחילו לכוון את חייכם לבריאות טבעית בעזרת יד מכוונת, מטפל או רופא שיבדוק את מצב בריאותכם במשך התהליך כולו, במיוחד אם אתם סובלים מסימפטומים ומחלות.

גם אני פה לשירותכם עם אבחון אירידיולוגיה, סדנאות ניקוי רעלים, תזונה חיה וטבעונית, טיפול אקסס בארס, יעוץ והכוונה והמון אהבה.

כולנו נולדנו לחיות ולחוות את החיים ולכן זכותינו הטבעית היא להרגיש במיטבינו.

גם אתה יכול אם רק תרצה להבין את גופך ולשפר את מראך ומצב בריאותך.

במהלך חיי המרתקים נישאתי לגבר שויצרי, חיי היו יפים ומרגשים. חיינו בארץ עשירה ויפיפיה, זכינו להביא בת ובן בריאים לעולם וגידלנו אותם באהבה. טיילנו, אהבנו ושמחנו בחלקנו, והרגשתי שאני חיה באידילית החיים הטובים.

החלטנו לצאת להרפתקאת חיים חדשה ומרגשת ולפתוח מסעדה באילת, ישראל. עשינו את כל ההליכים הדרושים, היגרנו לישראל ומצאנו מקום בול פגיעה ליד הים. הרגשנו בשמיים וראינו לאט לאט איך החלום מתגשם מול עיננו. המסעדה היתה יפה מכל המסעדות סביבנו, בנויה בטוב טעם בצורה של בית כפרי שוויצרי עם המון פרחים כאשר דגל ישראל ושוויץ מתנופף ביניהם.

אך האושר נגמר מהר מידי, הבירוקרטיה, המנטליות והאתגרים שהגיעו אלינו בישראל הפכו את החלום שהלך והתגשם לקשה יותר עבורנו, במיוחד עבור בעלי השויצרי. 

פתאום הוא לא יכול לנשום בלילה (סיפר לי רק מאוחר יותר) סבל מכאבי ראש בתדירות וקצת לאחר מכן גילו לו גידול ענק במוח. את אותו הגידול אי אפשר היה לנתח וגם שום תרופה קונבנציונלית לא יכלה לעזור, אז הרופאים שחררו אותו ככה הביתה עם גזר דין "מוות" כי אין להם מה לעשות עבורו!

ולי הרופאה ה״חמודה״ אמרה ״את תהיי אלמנה צעירה״, את ההרגשה של חוסר תקווה ושאין על מי להישען ולסמוך שיעזור וינסה להציל אותך אני לא מאחלת לאף אדם.

כן, בעלי איבד את התקווה לחיים.

המוח שידר לגוף שהחיים שלו נגמרו.

כמוהו יש עוד רבים שהלכו לעולמם ללא תקווה.

לכם אני מגלה שיש עוד אפשרויות להילחם על חייך חוץ מרפואה קונבנציונלית שהרבה פעמים יכולה להיות מדכאה, כואבת, אכזרית ופולשנית.

בריאות זה מצב טבעי של איזון נפשי ופיזי של האדם ולעומת זאת המחלות זה חוסר איזון שאפשר ברוב המקרים לאזן בשיטות הוליסטיות שונות כולל שינוי מנטלי, תזונתי וניקוי רעלים. יש מצבים כרוניים קשים שאין ברירה אלה שילוב של  טיפול קונבנציונלי עם טיפול הוליסטי.

אל תפחדו להאמין בגוף שברא לכם בורא עולם. הגוף יודע לגדול, להבנות, להתחזק, להתנקות ולרפא את עצמו. זוכרים שנולדתם תינוקות קטנים וחסרי אונים? מי בנה את מערכת החיסון, העיכול,העצמות, השיניים, השרירים והמוח שלכם ואיפשר לכם להגיע לגילכם ולתפקד אם לא הגוף בעצמו?

לידיעתכם,את רוב המחלות לפי הגדרת הרופאים אי אפשר לרפא, אז הם נותנים תרופות כדי לדכא את הסימפטומים ואת מערכת החיסון.

"אל תדאגו" אתם לא לבד. רוב האוכלוסיה לוקחת תרופות לכל החיים. בתי החולים הפכו לערים גדולות כשרמת המבקרים והחולים שם מזכירה את הצפיפות בקניונים בתקופת הקריסמס.

עד לאן הגענו?

נחכה עד שיתנו לנו דיאגנוזה וימציאו שם לכאבים שלנו?

הגיע הזמן להתעורר, להקשיב לגוף ולהפעיל את המוח ואת הלב.

 

אולי הכבד או הלב, הכליות או המעיים צריכים יותר תשומת לב?

אולי הנשמה זועקת ליותר רוגע נפשי ופחות סטרס?

אולי הגוף רעב וצמא לתזונה מחזקת?

 

נפלאות גוף האדם הם מעבר לבינתו של האדם ומעבר לבינתו של הרופא.

שמרו על הידיעה שחיים טובים בכל גיל זה אפשרי ולא ניתן רק ליחידי סגולה.

האמינו שגם לכם יש זכות להרגיש במיטבכם ולחיות הכי טוב שאפשר.

לכל אחד מאיתנו ניתנה הזכות לחיות חיים בשמחה ובשלווה וכשיגיע זמננו להפרד מהעולם נעשה את זה בדרך טבעית וללא מחלות.

אנחנו רק צריכים להאמין ולרצות בכל ליבנו.

מיליוני אנשים ברחבי העולם זכו להחלים, להבריא ולהרגיש במיטבם בזכות רפואה ותזונה טבעית לגוף ולנפש. ישנם כאלה והם לא רבים שנפרדו מהעולם ללא מחלות ובשיבה טובה.

גם אם זה לא קל ופשוט וגם אם זה לוקח זמן  להבין שזה אפשרי וטבעי, זאת הזדמנות חדשה להתעורר ל"חיים בגוף בריא".

תמיד באהבה

נאוה פלר

הסיפור שלי
 

הרגשתי שהגעתי לפסגת האושר.

מה זהו?

שאלתי את עצמי?

ואז קרה משהו שנתן לי להבין שהחיים ממש יכולים להשתנות בשניות.

למדתי שנוגעים באדמה וכמעט מריחים אותה, האופציה היחידה עבורי היתה לעמוד על הרגליים להזדקף, להתחזק, להאמין, לשנות הרגלים ולהתחיל מחדש להריח את הפרחים.

פשוט ללמוד מאתגרי החיים.

כי כשנופלים האופציות הם להשאר למטה בהרגשת דיכאון מירמור ותיסכול או לקום ולהתחיל מחדש.

בצעירותי עסקתי בתחום האהוב עלי ביותר, ריקוד.

למדתי ולימדתי אירובי וריקודי ג'אז בארץ ושמרתי על שמחת החיים שנולדתי איתה.

בצבא הכרתי גבר שוויצרי שהפך להיות בעלי לעתיד, התאהבנו, התחתנו ועברתי לגור איתו בשוויץ.

בשוויץ הייתי מחויבת להתרגל למנטליות חיים שונה, שתי שפות חדשות וקור עז. נשארתי אופטימית ושמחה בחלקי.

נישאתי לאדם מקסים, הבאנו שני ילדים מתוקים ובריאים לעולם וגרנו באחת המדינות היפות בעולם.

שוויץ, ארץ עשירה ביופיה בטבע ובכסף. הייתי מאושרת בחלקי, סיפור חיי וההכרות ביננו היתה מלוות הרפתקאות ושווה ספר בפני עצמו.

לאחר 10 שנים החלטנו לעבור לארץ ישראל ,להגשים חלום של בעלי לפתוח מסעדה. בחרנו בעיר התיירות אילת ועשינו עלייה.

היינו מלאי התרגשות בעשיה חדשה וחיים חדשים. אילת, עיר יפה ותוססת בדרום ישראל. העיר שגובלת עם מצרים וירדן. החיים היו יפים. ים כחול, שמש זוהרת ותיירים שמחים ורעבים.

מה עוד אפשר לבקש?

ההתמודדות של בעלי השוויצרי מלומד הנימוסים עם שפה חדשה, הבירוקרטיה הנוקשה והמנטליות השונה בישראל לא שברה אותו.

הוא הפנים ושמר את רגשותיו לעצמו. הוא אהב את ישראל, את הים והמדבר והיה שמח בחלקו.

ואז זה קורה.

יום מתוח וסוער אחד הוא נפל ואיבד הכרה.

אחרי התאוששות בבית החולים, שלחו אותו הביתה לנוח ולהרגע.

כמה חודשים מאוחר יותר שוב איבד הכרה והפעם בשוויץ.

הפעם נעשתה בדיקה רפואית יותר מעמיקה, ואז הגיעה הודעה מחרידה שהרעידה את חיינו.

מצאו גידול במוח.

הרופאים בישראל ובשוויץ היוו שווי דעות, זה היה כמו חלום בלהות, עוד מעט אני אתעורר ואראה שזה רק חלום.

זה לא יכול להיות, זה טעות..

בעלי צעיר, אנרגטי ובטח לא טיפוס חולני.

ואז, אחרי כמה בדיקות בישראל וזמן קצר אחרי, באה ההודעה הגורלית.

הודעה שהרסה לחלוטין את תקוותו, את בריאותו ואת שמחת החיים שלנו.

שני רופאים מומחים בינהם פרופסור ידוע בתחום החליטו ש"אין מה לעשות", הם פשוט שלחו אותו הביתה למות.

הרופאה קראה לי לחדר ואמרה בקור רוח ״את תהיי אלמנה צעירה״, לא רק שבהיתי בה בהלם מעצם ההחלטיות ועוצמת המילים שלה אלא שבליבי עלה החום והזעם על החוצפה וחוסר הרגישות שלה.

חזרנו לשוויץ בתקוה לשמוע חוות דעת מעודדת יותר, אבל גם שם הבטיחו לנו הרופאים המומחים שאין מה לעשות, גזר דין "מוות".

זה מה ששבר את בעלי והותיר אותו בטראומה וחסר אונים אל מול המערכת הרפואית, הוא הרגיש חסר הגנה ותקווה וכך איבד את הרצון לנסות להחלים.

כעסתי, ניסיתי לצעוק ולשכנע אותו להילחם על חייו אבל כלום לא עזר הוא איבד תקווה לחיות.

בעלי בא ממשפחה שכבר עברה סבל ואבל. אחיו הבכור נפטר מסרטן בקיבה, לאחיו הצעיר חתכו חלק מהקיבה, אחותו שנפטרה לא מזמן סבלה מפסוריאזיס ואמו נפטרה חצי שנה לפני בעלי מסרטן בבטן.

בעלי פשוט ויתר, הוא הבין כי הגיע תורו וזה גורלו ואין לו מה לעשות.

הפסדנו את המסעדה באילת ואת טעם החיים הטובים, החיים כבר לא היו אותו הדבר. 

זאת טראומה שמדגישה איך הכל בחיים יכול להתהפך בשניה.

סיפרו לנו על מישהו שהחלים מגידול במוח על ידי שינוי לאורח חיים טבעוני והוליסטי, אבל לבעלי זה כבר היה מאוחר מדי.

בעלי נפטר 3 שנים לאחר מכן בגיל 41.

לקח לי זמן להבין שהיקום מביא לנו מה שאנחנו מבקשים, ולכן כשבעלי ויתר על החיים הסוף הגיע.

חיי השתנו והכילו מערבולת של רגשות, עצב ,כעס, חמלה וקצת אפילו מין טרוף לחיות את החיים.

מה שמחזיק אותי הם הילדים הקטנים שלי, המחשבה התמידית היתה איך למנוע מהם כאב וצער ולאפשר להם חיים שמחים וטובים גם בלי להגיד יותר את המילה "אבא".

החלטתי להודות ולשמוח בחיי, מה שהוביל אותי לצאת לדרך חדשה.

החלטתי לחפש ולמצוא דרכים נוספות וטבעיות להחלמה, בריאות טבעית וחיים טובים.

הבנתי שלכולנו חשוב לצאת מהתלות בשיטת ריפוי אחת ותמיד טוב שתהיה תוכנית B.

חשוב שנלמד את הגנטיקה המשפחתית שלנו ואיך להיזהר לא לחלות במחלות הקיימות במשפחתינו.

חשוב לדעת איך לשבור את שרשרת המחלות הכרוניות שעוברות במשפחה על ידי שינוי אורח חיים, כן זה פשוט יותר ממה שחושבים.

לדעת שעשינו כל שביכולתינו לחיות את חיינו במלואם, בדיוק כמו שכתוב בתורה "ונשמרתם לנפשותיכם", לאף אדם וגם לא לרופא המתוחכם ביותר אין זכות להודיע לי מתי יגיע יומי האחרון.

לאף אדם אין זכות להרעיל את ילדיו במודע (היום יש יותר מודעות למזון מעובד ומסרטן ובכל זאת אוכלים ומאכילים את הילדים).

זאת אחת הסיבות לכתיבת הספר הזה.

אני לא מאחלת לאף אחד לחיות בחוסר אונים וחוסר תקווה, זאת הרגשה של חוסר הגנה בסיסית, מצב שקשה לצאת ממנו.

שנים רבות ברחתי מהסיפור של חיי אבל החיים זימנו לי מצבים שהזכירו לי שוב ושוב שזה לא נגמר.

הסבל והכאב נשקף אלי מאנשים זרים סביבי שסבלו ובחרו לשתף אותי בצערם, כאילו שאלוהים שלח אותם אלי לשמוע ולראות את הכאב שלהם.

הצער שלהם הציף בי שוב את הכעס והתסכול יחד עם ההבנה שהמשחק לא נגמר.

עם השנים הבנתי שטיפול והחלמה ממחלת הסרטן כמו הרבה מחלות אחרות לא קשורה לכסף ותרופות כל כך כמו שינוי אורח חיים.

הבנתי שמה שחשבתי כמזון בריא לפני שנים זה לא מספיק טוב כיום.

הייתי חייבת ללמוד לגדול ולהבין שיש עוד הרבה אינפורמציה נסתרת מעיני האדם הפשוט הטרוד בהנאות החיים או טרדות היומיום.

התשובה שיכולה לעזור למיליוני אנשים להחלים פשוטה מידי וחברות המזון והפארמה לא מפרסמות את התשובה הפשוטה כי הן לא יכולות להרשות לעצמן לא להרוויח טריליוני דולרים מפתרון פשוט וטבע.

הם משקיעים מיליונים על שיווק אגרסיבי שמעוות לנו את דרך המחשבה ומגרה את הצורך למזון תעשייתי, תרופות, חיסונים, תרופות פלא, ניתוחי פלא ודרך חיים לא בריאה כדי לשמור על כולנו כעדר צרכנים מכור, חולה ובטוח לפתרונות שלהם.

פה הבנתי שיש לי מקום ותפקיד חשוב במשחק החיים הזה.

עברו שנים מאז שבחרתי בדרך חדשה שמרשה לי להיפתח יותר ללמוד וללמד, להרגיש יותר לזעוק, לשתף יותר ולעזור לאחרים להשתחרר ממחשבות כואבות, אמונות מגבילות ולהתעורר לאמת והעיקר להאמין שיש תקווה גם בזכות כוחה של אמונה בבריאות טבעית.

היו תקופות בחיי שגם אני התעלמתי מהשקר והייתי חלק מהעדר. היה לי נוח לחיות איך שבא לי בלי לחשוב יותר מדי לעומק.

היום אחרי שהחיים הובילו אותי בדרכים שאי אפשר לעצום עיניים ולהתעלם יותר, אני מוצאת את עצמי בשליחות לעזור וללמד את כל מי שרוצה לעזור לעצמו לחיות חיים בגוף בריא.

אני מתמחה בשיטות הוליסטיות לאבחון וטיפול בגוף ובנפש.

אני אירידולוגית, מתמחה בניקוי רעלים, תזונה טבעונית, עשבי מרפא וטיפול אקסס בארס.

למדתי בארה"ב מהטובים בתחום, פגשתי אנשים שהחלימו והעברתי בעצמי סדנאות אחד על אחד בתוכנית ניקוי רעלים שיצרתי.

במשך 15 שנים הדרכתי אנשים בארה"ב לשמור על בריאות, יופי טבעי וחיים בגוף בריא.

יצרתי סדרת מוצרי טיפוח טבעיים ואורגניים לפנים ולגוף, המונים זכו להרגיש ולחוות את ההבדל על העור שהפך כמעט מיידית בוהק, בריא וזוהר יותר.

הבנתי שהיופי הפנימי חשוב לא פחות מהיופי החיצוני והתחלתי להפיץ את הידע שלי דרך תוכנית לניקוי רעלים וסדנאות אישיות.

הפעם הבאתי את המתנה הנפלאה של ניקוי רעלים לכל מקום בעולם שהספר הזה יגיע אליו.

המדע מוכיח שהסביבה בה אנו חיים משפיעה על הגנים, מצב בריאות והאנרגיה שלנו.

כל ריאקציה כמו כעס, תסכול ופחד יכול לעבור תוך דקות ספורות מהגוף שלנו אלא, אם אנחנו בוחרים לשמור את הרגשות האלה למשך זמן ארוך מאוד.

מחקרים מוכיחים כי  95% מהמחלות נוצרות מאורח חיים ומצב נפשי ורק 5% כתוצאה מהגנים.

יכול להיות שבעלי היה בסטטיסטיקה של 5%  ואולי לא, מה שלמדתי מהטרגדיה האישית זה שאסור לשבור אדם ולשאוב ממנו את האנרגיה, במיוחד אם הוא חולה במחלה קשה להחלמה.

כל טיפת אנרגיה צריכה להיות פנויה לריפוי.

לכל אדם יש זכות לחיות חיים מלאים גם אם הוא חולה וגם אם נשארו לו מספר חודשים או שנים לחיות.

לא אנחנו מחליטים מתי אנחנו נולדים או מתי אנחנו עוזבים את העולם.

אלברט איינשטיין אמר, הפיזיקה מוכיחה שהכל ביקום הוא אנרגיה והאנרגייה משפיעה על בריאותנו ואיכות חיינו.

אז אם רוב המחלות נוצרות מאנרגיה ירודה, מחשבות שליליות ואורח חיים מזיק לבריאותינו, אז בואו נראה איך אפשר לשפר את אורח חיינו במעשים, בתקוה ומחשבות בונות ונלמד למנוע מחלות ולחיות בגוף בריא.

למה להזדקן בגוף כואב ומכווץ אם אפשר אחרת?  בואו נחליט לחיות בגוף בריא.

***

*המשך הפרק בספר המלא*